Quel matelas pour personne à forte corpulence ou en surpoids ?

Notre top 5 des meilleurs matelas pour personne forte

Notre avis sur 4 matelas pour personne forte

1. Le matelas Cambrure de chez Epeda (Notre choix pour les personnes fortes et obèses)

La marque Française Epeda est spécialisé dans la fabrication de matelas à ressorts de grande qualité.

Le modèle Cambrure de 27 cm d'épaisseur que nous avons choisis est parfaitement adapté aux grands gabarits et personnes obèses. Avec ses ressorts ensachés en métal, ce matelas assure un maintien stable ainsi qu'une excellente indépendance de couchage, ce qui le rend parfait pour les couples.

En outre, le matelas offre un soutien zoné et convient parfaitement pour les dos fragiles. Malgré son accueil ferme et son soutien très ferme, la zone des épaules est légèrement assouplie pour minimiser la pression dans cette partie du corps. Cela le rend parfait pour alléger les tensions dans les épaules en dormant sur le côté ou sur le dos.

Contrairement à un matelas tout en mousse, ce matelas à ressorts ensachés offrira une ventilation avancée. Grâce à ses ressorts ensachés et son garnissage naturel, il vous évitera les problèmes de surchauffe et de transpiration durant le sommeil.

En ce qui concerne les dimensions, le matelas Epeda est disponible en 19 tailles, y compris les tailles Queen 160 x 200 cm, King 180 x 200 cm et Super King 200 x 200 cm pour des surfaces de couchages plus larges.

La marque française vous fait également bénéficier d'une garantie de 5 ans contre les défauts de fabrication.

2. Le matelas à ressorts CELTIC de chez Maliterie (Le moins cher)

Le matelas Maliterie CELTIC est conçu pour offrir un soutien très ferme et convient parfaitement pour les personnes fortes et les amateurs de matelas très fermes. Le soutien très ferme est fourni par des ressorts ensachés en acier renforcé qui empêche l'affaissement du matelas. Le matelas dispose également de fines couches de mousse de surface en polyuréthane pour un accueil légèrement enveloppant et sans pression.

Nous recommandons également le matelas Maliterie CELTIC pour les personnes fortes sujettes à la surchauffe corporelle, car les ressorts favorisent une ventilation permanente et aident à maintenir un matelas aéré et confortable tout au long de la nuit.

Toutefois, bien que le matelas fournit un excellent soutien pour les personnes à fortes corpulences (90 à 150 kg), il sera probablement trop ferme pour les personnes ayant une morphologie moyenne ou mince. Par ailleurs, si votre partenaire avez une corpulence moyenne ou mince ou si vous le trouvez très ferme, vous pouvez tout à fait ajouter un sur-matelas de votre choix. Ce dernier permettra d'assouplir son accueil et d'améliorer son confort.

En comparaison avec d'autres matelas à ressorts de qualité similaire, le matelas CELTIC est vendu à un prix très accessible et intéressant qui ravira de nombreux dormeurs. Le matelas offre également un essai de 100 nuits et une garantie de 5 ans pour votre satisfaction.

NB : Notez que la marque propose des matelas en mousse et en latex sur-mesure si vous souhaitez un modèle plus personnalisé.

3. Le matelas Caresse de chez Maliterie (Notre choix en latex naturel)

Avec son épaisseur de 25 cm et sa densité de 85 Kg/m3, ce matelas en latex naturel ne s'écrase pas sous votre poids et vous offre un soutien constant et durable pendant le sommeil. Doté de 7 zones de confort, le matériau résilient permettra un alignement sain du dos et un excellent allègement de la pression au niveau des épaules, du bassin et des lombaires. Le noyau en latex naturel est également perforé pour une bonne circulation de l'air pendant le sommeil. Les deux faces (hiver et été) sont constituées de laine vierge, de coton et de soie naturel pour un effet climatisant et une douceur agréable.

En ce qui concerne l'accueil, il est formé d'une fine couche de mousse de contact 100 % polyuréthane qui épouse votre morphologie tout en réduisant les points de pression en dormant.

Naturel, rafraîchissant et ferme, ce matelas en latex naturel made in France ravira les amateurs de ce type de matelas naturel ainsi que les personnes qui souhaitent découvrir les matelas en latex. De plus, le matelas dispose d'une période d'essai de 100 nuits et d'une garantie de 7 ans contre les défauts de fabrication, ce qui est assez rare pour ce type de matelas.

4. Le matelas Crocus de chez Treca (Notre choix haut de gamme)

Le matelas Crocus de la marque TRECA est notre choix haut de gamme pour les personnes fortes et les personnes obèses. Ce matelas hybride offre des caractéristiques bénéfiques pour toutes les morphologies (grands gabarits y compris).

Grâce à son accueil souple en mousse à mémoire de forme, le matelas épouse et mémorise les formes du corps et s'adapte parfaitement à votre posture de sommeil. Quant à l'âme du matelas, elle est constituée de ressorts ensachés. Ces ressorts supportent confortablement votre poids et offrent un alignement constant de la colonne vertébrale pendant le sommeil.

Ce matelas haut de gamme bénéfice également de deux faces réversibles été/hiver. La face hiver est constituée de Biolaine étalée sur une couche de mousse à mémoire de forme de 4 cm d'épaisseur. La Biolaine assure une bonne thermorégulation et la mousse à mémoire de forme allège la pression au niveau des épaules, des hanches et des jambes. Quant à la face été, elle est constituée d'une mousse moins dense et est traitée Outlast pour une excellente thermorégulation en été.

Conçu et fabriqué en France, le matelas TRECA présente une garantie de 5 ans pour votre satisfaction.

Seul bémol : Son prix relativement élevé peut ne pas s'adapter à tous les budgets.

Comment bien choisir un matelas pour personne forte ?

1. Matériaux

Pour une personne à forte corpulence, le choix d'un matériau de qualité est important. Nous vous recommandons vivement d'éviter les matières de mauvaise qualité comme les mousses de polyuréthane à faible densité. Même si la plupart des matelas du marché ont une durée de vie moyenne de 5 à 7 ans, les matelas entrée de gamme avec des matériaux de mauvaise qualité auront tendance à s'affaisser après 2 ou 3 ans et perdront rapidement leur confort initiale.

Nous vous recommandons fortement de rechercher un matelas avec des matériaux durables et de grande qualité. Vous pouvez opter pour des mousses haute densité, une mousse en latex naturel ou des ressorts en acier ensachés. Ces matériaux haut de gamme ne s'usent pas aussi facilement et offriront une durée de vie plus longue que d'autres matériaux.

2. Épaisseur

L'épaisseur peut affecter la fermeté et le confort de votre matelas. Plus le matelas est épais, plus il sera adapté aux personnes fortes et personnes obèses. D'après nos recherches et nos conclusions, les personnes à forte corpulence de 100 à 150 Kg opteront pour un matelas dont l'épaisseur se situe entre 24 et 30 cm pour éviter l'affaissement et dormir confortablement. Si vous êtes personnes obèses de 150 kg par exemple, optez pour une épaisseur plus grande (27 à 30 cm) pour vous assurer le meilleur soutien possible.

Notez toutefois que certains matelas présentent des couches de mousses très denses et très épaisses qui offriront un excellent soutien pour les personnes fortes, et ce, même pour des épaisseur de matelas moins importantes de 25 ou 26 cm par exemple. Les matelas hybrides sont également idéales pour les personnes, car la plupart des modèles combinent des couches de confort en mousse à mémoire de forme dense et une couche de soutien composés de ressorts en acier ensachés robuste et ferme.

3. Fermeté

Les fabricants vous donnent le choix entre 4 niveaux de fermeté de matelas : souple (moelleux), mi-ferme, ferme et très ferme.

4. Position de sommeil

Vous avez forcement une posture de sommeil habituelle, et ce, malgré les nombreux mouvements de votre corps pendant le sommeil. Si vous ne la connaissez pas, notez la posture que vous adoptez juste avant de vous endormir. Vous pouvez aussi essayer différentes posture (sur le dos, sur le côté et sur le ventre) et noter celle qui vous semble la plus confortable.

Votre position de sommeil peut vous aider à choisir un matelas confortable. En effet, pour chaque posture, le poids est réparti d'une façon différente et vous aurez besoin d'un matelas spécifique pour chaque posture de sommeil.

Vous dormez sur le côté ?

Pour les personnes qui dorment sur le côté, le soulagement de la pression est essentiel et le plus important, car, en adoptant cette posture de sommeil, votre matelas subit tout le poids de votre corps. Pour les personnes fortes qui dorment sur le côté, un matelas ferme avec un accueil moelleux est le meilleur choix, car il permettra de s'adapter à la forme corporelle tout en allégeant la pression au niveau des épaules et des hanches. Cela dit, veillez à choisir une épaisseur de plus de 26 cm pour éviter les risques d'affaissement.

En complément de votre matelas, nous vous conseillons également d'utiliser un coussin séparateur de genoux pour éviter les tensions dans les jambes et pour favoriser un bon alignement de votre dos pendant le sommeil.

Vous dormez sur le dos ?

Certaines personnes fortes qui dorment sur le dos ont tendance à préférer un matelas avec un accueil tonique, tandis que d'autres apprécieront un matelas avec un accueil légèrement plus souple pour soulager les lombaires par exemple. Vous devrez ainsi trouver le bon équilibre pour un bon alignement de la colonne vertébrale et un bon soulagement au niveau des lombaires. Notez que certains fabricants proposent des matelas zonés qui soutiennent différentes parties du corps (épaules, lombaire, hanches, jambes, etc.)

Vous dormez sur le ventre ?

Aucun expert ou thérapeute ne vous recommandera de dormir sur le ventre. En effet, cette posture exerce beaucoup de tensions au niveau des cervicales, des lombaires et des hanches. Si vous ne pouvez pas changer de posture, optez pour un matelas ferme avec un accueil tonique pour alléger la pression au niveau des hanches. Pour un couchage sur le ventre optimale, vous pouvez également ajouter un coussin mince sous le ventre pour un bon alignement de lombaire.

Vous avez un sommeil plutôt agité ?

Si vous avez un sommeil agité, vous devriez envisagez des matelas équilibrés.

Si, par exemple, vous dormez sur dos et sur côté, privilégiez des matelas fermes avec des accueils moelleux pour éviter la pression sur les épaules et les lombaires. Si, par contre, vous dormez sur le ventre et sur le dos, vous opterez pour un matelas ferme avec un accueil tonique pour éviter les tensions dans les hanches et les lombaires. Si vous ne savez pas quelles sont vos postures dominantes, nous vous orientons vers un matelas ferme avec un accueil moelleux pour un bon soutien global. Vous pourriez également choisir un modèle avec une période d'essai pour vous permettre tester son confort et son soutien. Notez que la plupart de matelas en ligne proposent des essais de sommeil prolongés qui peuvent s'étendre jusqu'à 100 nuits.

5. Thermorégulation

Le corps des personnes en surpoids a généralement tendance à surchauffer pendant le sommeil. Une façon simple de réguler la chaleur corporelle pendant le sommeil est d'utiliser des matelas ayant des accueils toniques (ou fermes). Ces derniers sont moins susceptibles de vous enfoncer et de surchauffer pendant la nuit.

6. Vous dormez en couple ?

Si votre partenaire de lit est plus mince, les matelas très fermes risquent de leur créer beaucoup d'inconfort. Les couples qui ont des poids différents peuvent envisager des matelas fermes avec des accueils plus moelleux. Une autre solution pour votre partenaire est d'utiliser surmatelas 1 personne fabriqué à partir de matières souples comme la mousse à mémoire de forme de forme ou les microfibres de polyester.

Par contre, si vous et votre partenaire avez une forte corpulence, les matelas très fermes conviendront parfaitement et vous aurez éventuellement un plus large choix de matelas. Lisez notre guide des matelas universels

Quel sont les meilleurs types de matelas pour personne forte ?

Il existe de nombreux types et matériaux. Chaque type a ses avantages et ses inconvénients pour les personnes fortes. Dans cette section, nous nous intéressons aux principaux types de lits, à savoir les lits en mousse à mémoire de forme, en latex, à ressorts ensachés et hybrides, et comment ils peuvent impacter les personnes en surpoids.

Matelas à ressorts

Les matelas à ressorts comprennent un noyau de support composé de ressorts en acier placés entre deux couches de couches de confort souvent en mousse polyuréthane et/ou en mousse de latex. D'autres matériaux comme la laine, la ouate de polyester, le coton et/ou la soie peuvent également être intégrées pour atténuer la dureté des ressorts.

Les dormeurs en surpoids ont tendance à choisir des modèles à ressorts ensachés plutôt que des modèles à ressorts coniques ou multispires pour des raisons de confort. En effet, les matelas à ressorts ensachés comportent des ressorts ensachés individuellement qui offrent un soutien optimale, une excellente indépendance de couchage et une durée de vie prolongée. 

Cela dit, les matelas à ressorts ont généralement une durée de vie plus courtes que des matelas en mousse à mémoire de forme ou en latex. En moyenne, ce type de matelas dure entre 5 à 6 ans environ.

Matelas en mousse

Selon de nombreux dormeurs en surpoids, la mousse à mémoire de forme est l'un des meilleurs garnissages du marché.

La raison en est que les matelas en mousse à mémoire de forme, qu'ils soient fermes ou plus souples, sont conçus pour répartir uniformément le poids du corps et pour réduire les points de tensions. De plus, les personnes en surpoids ou les personnes obèses ont tendance à souffrir de maux de dos ou de tensions dans les hanches, et la mousse à mémoire de forme permet d'alléger confortablement la pression au niveau de ces parties du corps.

Malgré les nombreux avantages orthopédiques, ce type de matelas peut surchauffer durant la nuit en raison de la densité et de la composition du matériau en mousse. Cela dit, les fabricants ont pallier à ce problème en proposant des matelas en mousse rafraîchissant ainsi que des surfaces de couchage respirante et agréable. Si vous avez des problèmes de transpiration nocturne, vous pouvez également vous tourner vers une option hybride qui combine de la mousse à mémoire de forme ou du latex avec des ressorts ensachés. Lisez notre guide des matelas à ressorts ensachés

Matelas en latex

Les matelas en latex sont appréciés pour leur durabilité et leur forte résilience. Ces matelas durent 8 à 9 ans en moyenne, ce qui est parfait pour les personnes fortes et les personnes obèses. De plus, si le latex est d'origine naturel, ce type de matelas offrira un bonne thermorégulation et vous évitera les problèmes liés à la surchauffe.

Pour les personnes en surpoids, les inconvénients des matelas en latex comprennent un mauvais soutien des bords et des coûts relativement plus élevés. Notez que des modèles 100 % latex naturel contiennent des matières organiques et peuvent coûter plus de 1500 Euro.

Matelas hybrides

Comme leur nom l'indique, un matelas hybride est simplement la combinaison de deux ou de plusieurs types de matériaux.

D'après nos recherches, les meilleurs matelas hybrides pour personnes fortes comporteront généralement une couche de base en mousse de polyuréthane, un noyau de soutien composé de ressorts ensachés et au moins 4 ou 5 cm de mousse à mémoire de forme, de latex et/ou d'autres couches de confort. Les mousses de confort permettront d'offrir un bon soulagement des tensions, ce qui est avantageux pour les personnes à forte corpulence. Quant à la mousse de latex et les ressorts ensachés, ils peuvent vous éviter les sueurs nocturnes et la surchauffe corporelle tout en ajoutant plus résilience et de fermeté.

Les inconvénients notables des matelas hybrides sont leur durée de vie plus courte et leur prix relativement élevé. En effet, ce type de matelas utilise des ressorts ensachés comme noyau de soutien, et comme nous l'avons mentionnés, les ressorts perdent leur qualité assez rapidement (5 ou 6 ans). En ce qui concerne le coût, notez que ce type de matelas haut de gamme peut facilement dépasser les 1000 Euro. Notez aussi que certaines marques matelas en boîte (Bed-in-a-Box), comme la marque Emma Matelas, vous proposent des matelas hybrides de qualité et accessibles.

Questions fréquentes

Quelle est la durée de vie d'un matelas pour les personnes fortes ?

La durée de vie d'un matelas est liée à plusieurs facteurs, à savoir l'épaisseur, la qualité des matériaux et le soutien des bords. Par conséquent, les personnes qui pèsent plus de 100 Kg devraient envisager des matelas durables et résistants. Voici la durée de vie moyenne des différents types de matelas pour personne forte ou obèse :

Quelle taille de matelas choisir ?

Que vous dormez en solo ou en couples, optez pour une option large pour vous offrir un espace de couchage suffisant et confortable. Si vous dormez en solo, vous pouvez choisir un matelas 90 x 200 cm, de préférence un matelas plus large de 120 x 200 cm ou 140 x 200 cm. Pour un couple, nous recommandons vivement un matelas Queen Size (160 x 200 cm), un matelas King Size (180 x 200 cm), ou encore un matelas Super King (200 x 200 cm). Ces matelas larges sont également utilisés dans les hôtels de luxe pour vous offrir un espace de couchage large et confortable.

Notez que la plupart des couples optent généralement pour une taille standard de 140 x 190 cm. Vous pouvez choisir cette taille, mais les tailles plus larges sont bien meilleures pour votre votre confort. 

Qu'est-ce que le soutien des bords ?

Le soutien des bords est également une considération importante pour les grands gabarits, les couples et toute personne qui a tendance à dormir près des bords du lit.

Certains matelas ont des bords renforcés afin d'offrir un soutien optimale et éviter l'affaissement, tandis que d'autres offrent très peu de soutien au niveau de leurs bords.

Les matelas à ressorts ensachés et les matelas hybrides offrent généralement le meilleur soutien au niveau des bords. Tous nos choix de matelas mentionnés plus haut ont des bords très fermes pour supporter le poids des personnes à fortes corpulence.

Si vous recherchez ce critère, le matelas cambrure Epeda, le matelas Crocus Treca, le matelas Bien-être Suprême Hypnia, le matelas Emma Hybride ou encore le matelas en Latex Maliterie Caresse ont tous des bords solides et offrent un excellent soutien pour les personnes en surpoids ou les personnes obèses.

Quel type d'oreiller choisir pour les personnes fortes ?

En plus d'un bon matelas, les dormeurs doivent également rechercher un bon oreiller pour bien dormir. Les personnes en surpoids et obèses, en particulier, peuvent bénéficier d'oreillers plus épais et plus fermes pour supporter le poids de la tête et du cou. Ces oreillers contiennent généralement une grande quantité de garnissage pour vous assurer un soutien constant et un alignement cervicale optimal pendant le sommeil. Comme option ferme, vous pouvez opter pour des oreillers en latex, en sarrasin, en plumes et en mousse à mémoire de forme haute densité.

Pour choisir le hauteur de votre oreiller, vous devez vous fier à votre morphologie et votre position de sommeil habituelle. Généralement, les dormeurs sur le côté ont besoin d'oreillers plus épais (12 à 15 cm), tandis que les dormeurs sur le dos ou sur le ventre dormiront mieux sur des oreillers plus minces (5 à 12 cm).

Dois-je utiliser un surmatelas ?

Nous avons vu que pour une corpulence forte, les matelas très fermes sont parfaits, mais ces derniers peuvent causer de l'inconfort pour le couple, surtout si la différence de poids entre les partenaires est importante. C'est pourquoi un surmatelas peut être utile. Les surmatelas sont conçus pour ajouter du confort à des matelas fermes ou extra-fermes. Ces accessoires sont disponibles dans diverses tailles et matériaux comme la mousse à mémoire de forme, les plumes, la laine et le latex. Ainsi, si votre partenaire a un poids différent, un surmatelas 1 personne peut certainement l'aider à dormir plus confortablement.

Quel sommier choisir pour les personnes fortes ?

Le but du sommier est de soutenir votre poids ainsi que le poids du matelas, et d'apporter une suspension confortable pendant le sommeil.

En ce qui concerne le choix du sommier pour les personnes fortes, les sommiers à lattes robustes offriront le meilleur soutien et le meilleur confort. De plus, ce type de sommier s'adaptera parfaitement à toutes les technologies de matelas, mousse et latex y compris.

Généralement, on distingue entre deux types de lattes : les lattes passives et les lattes actives.

Les lattes passives ont très peu de résilience (ou élasticité). Elles sont plus dures et peuvent convenir pour les personnes à très fortes corpulence de 130 Kg ou 150 Kg par exemple.

Quant aux lattes actives, elles sont plus souples et offrent plus de résilience. En d'autres termes, elles suivront les mouvements nocturnes et l'enfoncement de votre corps dans le matelas.

Notez qu'il existe également des sommiers réglables à moteurs, appelés aussi sommiers ou lits électriques. Pour ce type de sommier, d'autres paramètres sont à prendre en considération à savoir le poids, la puissance du moteur, le type de lattes, la qualité des rotules, etc.

Pourquoi un matelas pour personne forte ?

Si vous êtes en surpoids ou obèse, un mauvais matelas peut causer divers problèmes tels que les maux de dos, un soutien inadéquat et des problèmes de surchauffe qui peuvent rendre vos nuits désagréables.

D'autre part, en prenant le temps de rechercher un nouveau matelas, vous pouvez vous retrouver avec un excellent accessoire pour votre confort et votre bien-être. Non seulement les douleurs cervicales et lombaires peuvent disparaître, mais vous profiterez aussi d'un sommeil plus frais et plus sain.

Nous avons établit un peu plus haut une liste de matelas adaptés pour les personnes à fortes corpulences et espérons que vous trouverez le matelas qui vous convient. Vous méritez un bon sommeil et avec le bon matelas, vous passerez des nuits de sommeil reposantes et agréables.