Meilleur oreiller à mémoire de forme : Guide d’achat et avis 2024
Le sommeil revêt une importance considérable pour notre bien-être, et c'est pourquoi il existe une multitude de fabricants d'oreillers et de matelas. Trouver un bon matelas pour un sommeil de qualité est une démarche bien connue. Cependant, il est crucial de ne pas sous-estimer l'importance de l'oreiller pour notre sommeil et notre confort.
Tout comme un matelas à mémoire de forme, le choix du meilleur oreiller à mémoire de forme est essentiel pour assurer un soutien optimal des cervicales et de la colonne vertébrale pendant le sommeil. Cependant, il convient de noter qu'il existe plusieurs modèles d'oreillers à mémoire de forme, ce qui peut rendre la décision finale quelque peu délicate.
Comment choisir son oreiller mémoire de forme ?
Tout d'abord, il est important de considérer votre position de sommeil habituelle (sur le dos, sur le côté, sur le ventre ou les trois). Votre position de sommeil vous aidera à déterminer l'épaisseur et la forme de l'oreiller qui vous convient le mieux.
En plus de votre position de sommeil, la nature de l'oreiller à mémoire de forme que vous choisissez joue également un rôle crucial. Vous pourriez vous demander si un oreiller standard serait plus adapté ou si vous devriez opter pour un modèle ergonomique.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur ce type d'oreiller. Nous avons également publié un guide sur les meilleurs oreillers pour dormir sur le côté.
Si vous le souhaitez, vous pouvez accéder rapidement à notre comparatif oreillers à mémoire de forme en cliquant ici.
Nos meilleures recommandations d’oreillers à mémoire de forme
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Qu’est-ce qu’un oreiller à mémoire de forme ?
Pendant longtemps, les oreillers ont inclus un rembourrage en duvet ou en plumes. Bien que ces oreillers hauts de gamme offrent un effet moelleux agréable, ils ont tendance à s'aplatir avec le temps et ne fournissent plus un soutien adéquat.
La mousse polyuréthane viscoélastique, appelée aussi mousse à mémoire de forme, est désormais un matériau couramment utilisé dans les matelas et les oreillers. En réponse à la chaleur corporelle, cette mousse se moule aux formes du corps tout en répartissant uniformément son poids. Elle reprend ensuite sa forme initiale une fois la pression relâchée.
En raison de sa popularité croissante et de ses nombreux bienfaits, l'utilisation de la mousse à mémoire de forme s'est étendue dans bien d'autres applications comme dans la fabrication de sièges pour handicapés, de lits d'hôpitaux, de matériel médical, etc.
L'oreiller à mémoire de forme, en particulier, connait un très grand succès. Il ne s'agit plus uniquement d'un oreiller destiné aux personnes âgées ou aux personnes qui souffrent de douleurs cervicales ou de mal de dos, mais aussi à tous ceux ou celles qui souhaitent dormir confortablement tout prévenant ces tensions.
Avantages et inconvénients des oreillers à mémoire de forme ?
Après avoir pris connaissance des propriétés de la mousse viscoélastique, examinons maintenant les bienfaits des oreillers à mémoire de forme et pourquoi il peut s'agir du type d'oreiller que vous pouvez adopter. Bien qu'il existe d'autres garnissages comme le duvet, le sarrasin, l'eau, les plumes, le latex ... un nombre croissant de personnes choisissent la mousse à mémoire de forme en raison de ses nombreux bienfaits. La liste des bienfaits peut être longues, mais en voici certains que vous devez connaître.
Avantages
- Soutien cervical constant et efficace : la plupart des utilisateurs sont satisfaits du niveau de fermeté des oreillers à mémoire de forme. Ils sont d'ailleurs plus fermes et plus denses que les oreillers en plumes ou en duvet. De plus, ce type d'oreiller est très malléable, c'est-à-dire qu'il se conforme parfaitement aux courbures naturelles de votre tête et de votre cou, offrant ainsi un soutien cervical constant et optimale.
- Soulagement des tensions et des douleurs cervicales : Un des plus grands avantages de la mousse à mémoire de forme est sa capacité de soulager les tensions cervicales et dorsales telles que l'arthrose ou les lombalgies. Les oreillers traditionnels remplis de duvet, de plumes ou de polyester ont tendance à boulocher et à se tasser assez rapidement, et peuvent causer une forte cambrure du cou et des tensions. Quand vous vous allongez sur un coussin mémoire de forme, il s'adapte à votre morphologie et permet d'aligner sainement les cervicales et la colonne vertébrale. Les oreillers à mémoire de forme sont de véritables accessoires thérapeutiques pouvant remplacer des séances de massage ou des médicaments coûteux.
- Confort : les coussins à mémoire de forme sont les seuls oreillers à offrir un équilibre parfait entre mollesse et fermeté. Quand vous vous allongez sur ce type d'oreiller, la mousse viscoélastique ne s'écrase pas complètement, contrairement au duvet, aux plumes et au polyester. Au lieu de s'aplatir, la mousse se moule en douceur aux formes de votre corps tout en fournissant un soutien cervical optimal pendant le sommeil.
- Nécessite peu d'entretien : la mousse à mémoire de forme est un matériau hygiénique nécessitant peu d'entretien. Ils suffit que votre oreiller soit enveloppé dans une housse respirante, hypoallergénique et lavable en machine pour le garder propre et frais dans le temps. Notez que la mousse monobloc (un seul bloc) se nettoient simplement à l'aide d'un chiffon humide, tandis que les flocons de mousse sont lavables et séchables en machine.
- Durée de vie : reconnu comme très résistant et durable, vous pouvez vous attendre à moins de déformations et d'affaissement en utilisant un oreiller à mémoire de forme. La mousse reprend immédiatement sa forme initial une fois la pression relâché. Notez que pour un usage quotidien, un oreiller en mousse à mémoire de forme peut durer entre 4 et 12 ans. Certains fabricants offrent des garanties qui peuvent aller jusqu'à 25 ans. Les modèles en mousse à mémoire de forme sont ainsi plus durables que les oreillers classiques en coton ou en duvet qui ont une durée de vie d'environ 2 ou 3 ans.
- Réduit le ronflement - Les oreillers traditionnels s’écrasent sous le poids de votre tête, ce qui peut provoquer l'obstruction de la respiration. Cependant, les oreillers en mousse à mémoire de forme s'adaptent aux poids de votre corps et permettent de libérer les voies respiratoires en dormant.
- Silencieuse : la mousse à mémoire de forme ne produit pratiquement aucun bruit.
- Bon rapport qualité prix : une large fourchette de prix vous est proposée. Le prix moyen d'un coussin mémoire de forme se situe entre 30 et 60 euro.
Quels sont les inconvénients de la mousse à mémoire de forme ?
Tout comme la plupart des produits, les oreillers à mémoire de forme ne sont pas parfaits. Il existe quelques inconvénients que vous devez savoir :
- Odeur : Certains consommateurs reprochent à l'oreiller de sentir une odeur synthétique forte au déballage, surtout durant les premiers jours. Cette odeur est tout à fait normal, car ce type d'oreiller est souvent scellés sous-vide avant d'être livré aux clients. Une petite astuce consiste à aérer la mousse pendant les 2 et 3 premiers jours. Notez qu'il est possible d'éliminer cette odeur. Pour ce faire, certaines marques comme Dodo et Abeil proposent des oreillers en mousse végétale à mémoire de forme. Il s'agit essentiellement d'oreillers enrichis d'huiles essentielles naturelles qui améliore la douceur de la mousse et minimise l'odeur forte qui peut gêner certains dormeurs.
- Forte rétention de chaleur : la mousse viscoélastique est connue pour absorber la chaleur corporelle. Elle n'est pas l'idéal pour ceux qui souffrent d'hyperthermie ou de transpiration nocturne, et peut être gênante pendant les périodes de canicule. En revanche, certains fabricants ont pris en considération les critiques des consommateurs pour élaborer de nouvelles technologie d'aération et de refroidissement. Ces techniques consistent à enrichir la mousse d'un gel frais ou d'huiles essentielles qui rendent ce type d'oreiller plus rafraîchissant. Vous pouvez également apprécier des oreillers bambou mémoire de forme qui sont anti acariens et respirants. Certaines marques vous proposent également des oreillers mémoire de forme enrichis à l'aloe vera plus rafraîchissants.
Nous vous proposons ci-dessous une liste des meilleurs oreillers à mémoire de forme actuels. Comme il a été mentionné, trouver l'oreiller idéal demeure un choix personnel. En effet, même les experts ne peuvent pas vous convaincre qu'un oreiller ergonomique à mémoire de forme est bon pour vous, car si vous le trouvez inconfortable pendant le sommeil, vous devrez peut-être opter pour un autre type d'oreiller.
En revanche, si vous recherchez les meilleurs oreillers à mémoire de forme, la liste ci-dessous comporte les modèles les plus confortables et les plus populaires. Parcourez attentivement cette liste pour identifier l'oreiller qui vous convient le mieux.
Top 12 des meilleurs oreiller à mémoire de forme
Produit | Détails | Prix |
---|---|---|
Emma - Oreiller à Mémoire de Forme, Confort Modulable NOTRE CHOIX STANDARD | Housse Microfibre Hauteur Réglable Pour toutes les positions de sommeil | |
UTTU - Oreiller Ergonomique à mémoire de forme NOTRE CHOIX ERGONOMIQUE | Housse Polyester / Bambou Hauteur Réglable Pour dormir sur le côté et sur le dos | |
Zenpur - Oreiller Bambou Mémoire de Forme pour Cervicales Douloureuses | Housse Viscoses de bambou Hauteur ~11 cm Pour dormir sur dos et sur le côté | |
Dreamzie - Oreiller Ergonomique à Mémoire de forme | Housse Polyester / Viscoses de bambou Hauteur 9 et 11 cm Pour dormir sur le dos et sur le côté | |
Viewstar - Oreiller Cervical en Flocons de Mousse à Mémoire de Forme | Housse Polyester / Viscoses de bambou Hauteur Réglable Pour toutes les positions de sommeil | |
Third of Life - Oreiller Cervical Aloe Vera NuMOON | Housse Viscoses de bambou / Aloe Vera Hauteur ~12 cm Pour dormir sur dos et sur le côté | |
Simba Oreiller Hybrid - Nanotubes à Mémoire de Forme | Housse Jacquard coton (100%) matelassé Hauteur Réglable Pour toutes les positions de sommeil | |
Third Of Life - Oreiller Ergonomique pour Dormir sur Le Ventre | Housse 60 % Polyester / 40 % Viscoses Hauteur ~6 cm Pour dormir sur ventre et sur le dos | |
Third of Life - Oreiller Cervical à Mémoire de Forme ACAMAR | Housse Jersey Coton Hauteur ~12 cm Pour dormir sur côté et à moitié sur le ventre | |
Dodo Topmemory - Oreiller Uni Classique | Housse 70 % Polyester / 30 % Coton Hauteur ~12 cm Pour dormir sur côté et sur le dos | |
Tempur cloud - coussin comfort | Housse Microfibre Hauteur Gonflant Pour dormir sur le dos et sur le côté | |
Oreiller Bultex - Spécial Cervicales | Housse Microfibre Hauteur Gonflant Pour dormir sur côté et sur le dos |
Notre avis sur les meilleurs oreillers à mémoire de forme
1. Oreiller à Mémoire de Forme Modulable Emma (Notre Favoris)
"Emma matelas" développe une large gamme de produits innovants et de grande qualité. Leur matelas Original modulable leur a valu le prix du meilleur matelas à mémoire de forme en Europe.
Garnissage
L'oreiller Emma possèdent 3 couches de mousse à mémoire de forme amovibles qui vous permettent de choisir le confort, l’accueil et l'épaisseur que vous souhaitez.
La couche supérieure "Hypergel" offre un accueil doux et rafraîchissant tout en soutenant votre tête et votre cou. La mousse centrale "Aigrocell" vous apporte plus de soutien, peu importe votre position de sommeil. Et enfin, la couche en mousse viscoélastique vous assure un soutien encore plus ferme et une répartition uniforme de la pression et des tensions, ce qui permet de soulager les douleurs et les raideurs. Tous ces matériaux haut de gamme sont brevetés pour vous assurer un environnement de couchage sain et confortable.
Housse
La housse de l'oreiller Emma est très soignée. Elle est composée de 98 % de polyester de 2 % d'élasthanne. Les deux matériaux sont utilisés dans des buts différents. Le polyester est l'une des fibres les plus respirante du marché, ce qui permet de réguler la température corporelle pendant le sommeil. Quant à l’élasthanne, il est essentiel pour consolider les trois couches de mousse. La housse peut être retirée grâce à la fermeture à glissière et vous pouvez la laver en machine à basse température. Encore une fois, comme pour la mousse à mémoire de forme, les matériaux de la housse sont également certifiés sans danger pour la santé et pour l'environnement.
Confort et soutien
Comme mentionné plus haut, l'oreiller Emma est un oreiller modulaire. Cela signifie que vous pouvez ajuster l'oreiller en fonction de votre position de sommeil et de vos préférences de confort. Pour ce faire, il suffit simplement de retirer ou d'ajouter une ou deux couches de mousse.
Pour dormir sur le côté, le fabricant recommande d'utiliser l'ensemble des 3 mousses pour combler l'écart entre le cou et la pointe de votre épaule. Sur le dos, il est conseillé d'utiliser que deux couches des trois couches. Sur le ventre, bien que cette posture ne soit pas recommandée, une seule couche suffit pour un bon alignement cervical pendant le sommeil.
Points forts
- Confort modulable
- Excellent soulagement des cervicales
- Essai de sommeil de 100 nuits
Points faibles
- Prix
Beaucoup d'utilisateurs apprécient le fait de pouvoir choisir un confort adapté à leurs besoins et leurs préférences. Vous pouvez aussi choisir le type d'accueil (ferme, médium ou souple) que vous souhaitez. L'oreiller ergonomique à mémoire de forme Emma mesure 40 x 70 cm et les fabricants vous offrent un essai de sommeil de 100 nuits. Ainsi, si le produit ne vous convient pas, vous pouvez le renvoyer sans frais pour un remboursement totale.
2. Oreiller Hybrid Nanotubes à Mémoire de Forme Simba
Depuis le lancement de leur premier matelas, Simba a développé une multitude de produits innovants. Vous apprécierez aussi la fiabilité et la confiance d'une marque renommée dans le domaine de la literie. Le service client est impeccable et vous pouvez vous attendre à la meilleure assistance lors et après de votre achat.
Garnissage
Au lieu d'inclure de gros blocs de mousse, l'oreiller Simba Hybrid utilisent des flocons de mousse à mémoire de forme que les fabricants appellent "Nanotubes". Cette conception présente trois avantages principaux. Tout d'abord, l'oreiller vous permet de régler son gonflant. Pour l'ajuster, il suffit de retirer des flocons de mousse pour obtenir la hauteur qui vous convient. Simba fournit également un sac pratique que vous pouvez utiliser pour ranger les flocons supplémentaires. Deuxièmement, les flocons de mousse permettent une bonne circulation de l'air à travers l'oreiller, ce qui permet de réguler la température et la transpiration durant le sommeil. Enfin, la mousse à mémoire de forme permet de soulager efficacement la pression et aide à garder un bon alignement cervicales pendant le sommeil. L'oreiller est disponible dans deux tailles (60 x 60 cm ou 50 x 75 cm) et peut s'adapter facilement à la taille de votre lit. Ici encore, les matériaux sont certifiés sans produits chimiques nocifs pour la santé et pour l'environnement.
Housse
La housse de l'oreiller Simba Hybrid est unique en son genre. Elle a une forme innovante. La partie supérieure est blanche et les côtés sont de couleur argentée. Les côtés de l'oreiller sont également munis de bandes de ventilation qui permettent à l'oreiller de rester frais durant toute la nuit. Cette housse est fabriquée à partie de jacquard de coton (100%) luxueux et durable. En dessous de la housse, se trouve une autre taie de protection en microfibre qui permet de préserver et de protéger le garnissage. En outre, les deux protections sont lavables en machine à 40°, ce qui vous permet de garder une housse propre et fraîche tout le temps. Tous ces matériaux sont hypoallergéniques et sains pour votre santé et l'environnement.
Confort et soutien
L'un des grands avantages de l'oreiller Simba Hybrid est la possibilité de régler son gonflant. Par exemple, si vous n'appréciez pas les oreillers très épais ou très fermes, vous pouvez personnaliser et façonner cet oreiller selon vos préférences personnelles. Sans être trop durs pour les cervicales, les nanotubes de mousse à mémoire de forme épousent parfaitement les formes de votre corps tout en allégeant les tensions. Dans l'ensemble, l'oreiller Simba vous permettra un sommeil reposant et réparateur.
Points forts
- Gonflant réglable
- Housse hautement respirante
- Finition soignée et matériaux de qualité
Points faibles
- Prix
Notre avis : 4.8/5
3. Oreiller Bambou Mémoire de Forme Zenpur
L'oreiller à mémoire de forme Zenpur est l'un des oreillers les plus vendus du moment. Cet oreiller présente des caractéristiques intéressantes ainsi qu'un excellent rapport qualité-prix.
Taille
L'oreiller Zenpur est un oreiller à mémoire de forme de type classique. Vous n'aurez ainsi aucune difficulté à vous adapter aux formes de cet oreiller. Il est disponible en taille rectangulaire (40 x 60 cm) et en taille carré (45 x 45 cm), ce qui vous permet de trouver facilement une taie d'oreiller adaptée.
Garnissage
L'oreiller Zenpur est composé d'un bloc unique de mousse à mémoire de forme de 11 cm d'épaisseur, ce qui le rend idéal pour un couchage sur le côté et sur le dos. La mousse est dense (50 Kg/m3) et compacte. Ainsi, elle ne s'affaisse pas et assure un maintien cervical constant pendant la nuit. La mousse reprend immédiatement sa forme initiale lorsqu'il n'y a plus de pression.
Housse
La housse est fabriquée à partir de viscoses de bambou. Avec le coton, la viscose de bambou est l'un des matériaux naturels le plus respirant et le plus doux du marché. Ces fibres sont également hypoallergéniques et résistantes aux acariens et à la moisissure. La housse peut être retirée à l'aide la fermeture à glissière en vue d'être lavée et séchée en machine.
Confort
L'oreiller en mousse à mémoire de forme Zenpur est un oreiller mi-ferme. La mousse a une hauteur d'environ 11 cm, ce qui rend l'oreiller idéal pour dormir sur le côté et sur le dos. Cette mousse est par ailleurs alvéolée et dispose d'une technologie de refroidissement. Elle permet une bonne circulation de l'air à travers le garnissage. Plus important encore, la mousse à mémoire de forme Zenpur s'adapte parfaitement à votre tête et votre cou, ce qui garantit un bon alignement de la colonne vertébrale durant la nuit.
En outre, les fabricants offrent une période d'essai de 100 nuits ainsi qu'un garantie de 10 ans, ce qui vous assure un oreiller durable et résistant dans le temps.
Points forts
- Excellent rapport qualité-prix
- Formes classiques
- Mousse rafraîchissante grâce aux alvéoles de ventilation et à la housse en bambou.
- Essai de 100 nuits et garantie de 10 ans
Points faibles
- Ne convient pas pour dormir sur le ventre.
Notre avis : 4.8/5
4. Third of Life - Oreiller Cervical Aloe Vera NuMOON
L'oreiller Numoon Aloe Vera est un oreiller ergonomique à mémoire de forme particulièrement rafraîchissant et confortable.
Garnissage
L'oreiller à mémoire de forme Numoon est composé de mousse à mémoire de forme enrichie de charbon de bambou. Le charbon de bambou donne une mousse antibactérienne, hypoallergénique, sans odeur et très rafraîchissante. Plus ferme qu'un oreiller traditionnel, cet oreiller orthopédique est idéal pour dormir sur le dos et sur le côté.
Housse
La housse est fabriquée à partir des meilleurs matériaux du marché. Elle est composée de 60 % de microfibres et 40 % de viscoses de bambou. En outre, les fabricants ont pris le soin d'enrichir cette housse d'extraits naturels d'aloe vera pour vous offrir une surface de couchage douce et nourrissante pour votre peau. De plus, l'oreiller Numoon est livré avec une deuxième housse de rechange, ce qui vous permet de garder une hygiène irréprochable et de prolonger sa durée de vie.
Confort et soutien
Comme il ne s'agit pas d'un oreiller à flocons de mousse, attendez-vous à ce que l'oreiller à mémoire de forme Numoon soit un peu plus ferme. En revanche, la mousse est hautement malléable et confortable. Elle est conçue pour fournir un soutien optimal à votre tête et à votre cou. En outre, l'oreiller peut être utilisé de 4 façons différentes. Le côté haut permet de dormir confortablement sur le côté, tandis que le côté légèrement concave est excellent pour dormir sur le dos. Il y a aussi une découpe au milieu de l'oreiller qui libère l'épaule de toute pression inutile.
Par ailleurs, la housse est traitée Greenfist, un traitement anti-acariens écologiques à base d'eucalyptus de citron et de lavande. Ce traitement est particulièrement bénéfique pour les personnes allergiques.
Points forts
- Mousse et housse à base d'extraits naturels
- Excellent maintien cervical
- Matériaux hypoallergéniques et anti-acariens
- Excellente régulation de la température et de la transpiration
Points faibles
- Le Numoon n'est pas adapté pour dormir sur le ventre.
Notre avis : 4.8/5
5. Oreiller Bambou à Rebond Lent Viewstar
Un autre oreiller en mousse à mémoire de forme très apprécié des dormeurs est l'oreiller en bambou hypoallergénique Intey. Avec un prix raisonnable tout en étant très confortable, cet oreiller mérite une place dans notre liste des meilleurs oreillers à mémoire de forme.
Garnissage et taille
L'oreiller Viewstar est un oreiller à mémoire de forme de taille classique. Au lieu d'inclure un bloc de mousse à mémoire de forme, cet oreiller comporte des petits flocons de mousse à mémoire de forme, ce qui le rend similaire aux oreillers traditionnels en plumes. La mousse est certifiée CertiPUR-EU et est exempte de matières nocives comme les métaux lourds, le plomb, les formaldéhydes, les phtalates etc. L'oreiller est livré scellé sous vide et enroulé dans un sac en plastique, ce qui vous garantit un oreiller propre et sain.
Housse
La housse est fabriqué à partir de trois couches de viscoses de bambou hypoallergéniques, douces et respirantes. Elle constitue ainsi une excellente alternative pour les personnes allergiques et les personnes qui transpirent beaucoup pendant le sommeil.
Confort et soutien
Comme le confirment les nombreux commentaires des clients, l'oreiller en bambou hypoallergénique Viewstar n'est ni trop ferme ni trop moelleux. Il est lavable en machine et le matériau en bambou garde sa fraîcheur pendant longtemps. De plus, contrairement au duvet ou aux plumes, la mousse ne s'écrase pas et permettra un excellent maintien cervical tout au long de la nuit. En outre, la housse zippée vous permet d'ajuster le gonflant de l'oreiller en fonction de votre posture de sommeil. Dézippez simplement la housse et retirez ou ajoutez des flocons de mousse selon vos préférences de confort et de soutien
Points forts
- Abordable
- Flocons de mousse certifiés Certipur EU
- Housse en fibres de bambou
- Confort et gonflant ajustables
Points faibles
- Légère odeur au déballage
Notre avis : 4.8/5
6. Dodo Topmemory Oreiller Uni Classique
Dodo est marque française qui fabriquent des articles de literie qui présentent un excellent rapport qualité-prix. C'est le cas pour l'oreiller Dodo Topmemory. Il s'agit d'un oreiller .classique constitué de mousse à mémoire de forme dense et malléable.
L'enveloppe extérieure est composée de 30 % de coton et de 70 % de polyester, ce qui la rend hypoallergénique et très respirante.
Comme il s'agit d'une option de taille classique offrant une fermeté moyenne, l'oreiller ne reçoit pas beaucoup de critiques de la part des utilisateurs. Par ailleurs, certaines personnes le trouvent trop ferme, tandis que d'autres préfèrent une option encore plus ferme.
Comme tous les oreillers à mémoire de forme, il faut quelques nuits pour s'adapter à cet oreiller. En vous allongeant pour la première fois sur l'oreiller, il peut sembler très ferme, mais après quelques minutes, la mousse se conforme en réponse à la chaleur corporelle et votre poids.
Dans l'ensemble, pour les personnes qui recherchent un oreiller à mémoire de forme standard, l'oreiller dodo Topmemory est un excellent choix.
Points forts
- Mousse malléable et dense
- Housse thermorégulée et lavalble
- Disponible en taille 60 x 60 cm et 40 x 60 cm
Points faibles
- Odeur initiale
7. Oreiller Ergonomique Aloe Vera pour Dormir sur Le Ventre SOFI
Pour ceux qui dorment sur le ventre et sur le dos, un oreiller plutôt plat et ferme peut être une bien meilleure option pour garder l'alignement naturel du cou et du dos, et de prévenir les tensions et les douleurs. Les personnes ayant un poids léger, en particulier, peuvent avoir besoin d'un oreiller à mémoire de forme mince pour ne pas cambrer le cou en dormant et provoquer une tension dans le haut du dos. C'est ainsi que nous avons inclut l'oreiller plat Soffi Aloe pour dormir sur le ventre.
Cet oreiller de 7 cm d'épaisseur est idéal pour personnes qui préfèrent les oreillers minces pour dormir sur le ventre et sur le dos. La mousse à mémoire de forme est très malléable. Elle se moule autour de votre tête tout en fournissant un excellent soutien pour votre cou. Hautement respirante et douce, la housse est composée de viscoses naturelles et de polyester. Elle est également enrichie d'extraits d'aloe vera nourrissants pour votre peau.
Comme tout les modèles à mémoire de forme, l'oreiller Sofi dégage une légère odeur chimique au déballage qui a tendance à disparaître au bout d'un certain temps. Par ailleurs, cet oreiller est déconseillé pour les personnes qui dorment sur le côté. Ces derniers préféreront un oreiller à mémoire de forme plus épais.
Points forts
- Excellent pour dormir sur le ventre et sur le dos
- Housse enrichie d'aloe vera (lavable)
- Matériaux de grande qualité
Points faibles
- Prix
- Article utile : plus d'oreillers pour dormir sur le ventre en cliquant ici
8. Oreiller à Flocons de Mousse Mémoire de Forme Réglable Poprun
L'oreiller à mémoire de forme POPRUN est vraiment un choix très intéressent. Très abordable tout en étant fabriqué à partir de matériaux de grande qualité, cet oreiller comblera certainement vos besoins en termes de soutien et de confort du sommeil.
La mousse à mémoire de forme est généralement connue comme étant un matériau qui absorbe beaucoup de chaleur corporelle pendant le sommeil. En revanche, cet oreiller inclut des flocons de mousse à mémoire de forme qui permettent une meilleure ventilation et régulation de la température. Il s'agit aussi d'un oreiller moyennement ferme et gonflant qui assurera un bon soutien et bon soulagement des tensions. Comme mentionnée précédemment, la mousse déchiquetée est une excellente solution pour les personnes qui recherchent des oreillers plus fermes que des oreillers en plumes et moins fermes que des oreillers à mémoire de forme classique.
Comme tout les oreillers à mémoire de forme de notre sélection, l'oreiller Poprun est entièrement hypoallergénique. En toute honnêteté, nous vous recommandons fortement d'obtenir un oreiller hypoallergénique même si vous n'êtes pas allergique, car c'est le meilleur moyen de savoir que votre oreiller est sain. Mieux encore, la housse en polyester de l'oreiller Poprun résiste aux acariens et aux moisissures et vous offre un environnement de sommeil sain et confortable.
Points forts
- Abordable
- Matériaux certifiés Oeko-Tex
- Gonflant et confort réglable
- Garanti 12 mois
Points faibles
- Ne conviens pour les personnes qui préfèrent les oreillers fermes.
9. Oreiller à Mémoire de Forme ACAMAR (pour Dormir sur le Côté)
L'oreiller Acamar est conçu pour s'adapter parfaitement aux personnes qui dormir sur le côté et à moitié sur le ventre. Les extrémités de l'oreiller son taillés pour éliminer toute pression inutile sur les épaules et pour améliorer la respiration.
Grâce à sa housse thermorégulée, cet oreiller assure un environnement de sommeil frais et hygiénique. Quant à la mousse à mémoire de forme, elle est dotée d'une technologie SmartFoam qui offre un excellent équilibre entre confort et maintien. Cette mousse est également alvéolée pour favoriser une bonne ventilation et une bonne absorption de l'humidité pendant le sommeil.
L'ergonomie de cet oreiller à mémoire de forme a été testée et approuvée par des experts du dos. En dormant sur le côté, cet oreiller assurera un soutien cervical optimal et une excellente correction de votre posture de sommeil.
Points forts
- Idéal pour dormir sur côté et à moitié sur le ventre
- Conception ergonomique pour soulager les cervicales
- Housse zippée thermorégulée et lavable
Points faibles
- Convient uniquement pour les dormeurs latéraux.
10. Oreiller Ergonomique à Mémoire de Forme Dreamzie
L'oreiller à mémoire de forme dreamzie est un excellent choix si vous recherchez un oreiller ergonomique spéciale cervicales.
Avec le latex, la mousse à mémoire de forme est le matériau le plus choisi par les fabricants et les experts pour concevoir des oreillers ergonomiques, car il permet de diminuer la pression et de soulager les cervicales en dormant. Notre choix est un oreiller ergonomique qui épouse parfaitement à la courbure du cou, de la tête et des épaules. En outre, cet oreiller est enveloppé dans une housse composée de viscoses de bambou et de polyester, ce qui la rend douce et respirante.
Le soutien ergonomique de l'oreiller favorise le bon alignement de la colonne vertébrale et permet de soulager les douleurs et les raideurs. De plus, il est doux, mais pas trop mou pour que vous puissiez jouir d'un maintien constant et durable durant toute la nuit. Comme la plupart des oreillers ergonomiques, un côté est plus haut que l'autre, et vous pouvez choisir celui qui convient le mieux à votre morphologie.
Points forts
- Épouse parfaitement les courbures cervicales
- Soulage efficacement les tensions et les raideurs
- Housse en viscoses de bambou zippée et lavable
- Essai de sommeil de 30 jours
Points faibles
- Il faut un certain temps pour s'habituer aux formes ergonomiques de l'oreiller.
11. Tempur cloud coussin comfort
La mousse à mémoire de forme Tempur est reconnue mondialement pour ses qualités de soutien et de confort. Notre choix, l'oreiller Traditionnal Tempur Soft, est un oreiller haut de gamme qui inclut des flocons de mousse Tempur.
En utilisant de la mousse à mémoire de forme découpée en petits flocons, les fabricants veulent faciliter pour beaucoup de consommateurs la transition entre un oreiller traditionnel (duvet/plume) et un oreiller à mémoire de forme.
L'oreiller Comfort pillow est exceptionnellement moelleux et très malléable. Vous pouvez le façonner et le modeler selon vos préférences pour épouser les formes de votre tête et de votre cou. Quelle que soit votre position de sommeil, l'oreiller assurera un excellent confort et allégera la pression.
La housse est faite de velours doux et respirant. La finition et le tissage sont très soignés pour offrir une expérience de sommeil agréable et confortable.
L'oreiller est entièrement hypoallergénique et les matériaux sont certifiés Oeko-Tex Standard 100, ce qui garantit un environnement de sommeil sain et hygiénique.
Points forts
- Conception haut de gamme
- Confort duveteux
- Ne s'affaisse pas
- Matériaux hypoallergéniques et sains
Points faibles
- Prix élevé
12. Oreiller Bultex Spécial Cervicales
L'oreiller à mémoire de forme Bultex est un oreiller haut de gamme qui comporte une mousse à mémoire de forme absorbante et respirante. Comme la plupart des oreiller en mousse à mémoire de forme, cet oreiller est capable de soulager la pression et de soutenir efficacement votre tête, votre cou et vos épaules.
La housse 100 % microfibre de polyester est matelassé, zippée et très douce. Elle aide la mousse à mémoire de forme à se conformer aux courbures naturelles de votre tête et de votre cou et favorise une bonne ventilation à travers l'oreiller.
Notez que votre tête et votre cou resteront bien maintenu durant toute la nuit. Que vous dormiez sur le côté ou sur le dos, l'oreiller Bultex vous assurera un excellent alignement des cervicales et de la colonne vertébrale pendant la sommeil. Les personnes qui dorment sur le ventre, cependant, n'apprécieront pas la fermeté et l'épaisseur de cet oreiller. En revanche, la fabrication Française est très soignée et tous les matériaux sont sains et non toxiques.
Points forts
- Excellent soulagement des tensions cervicales
- Housse zippée lavable
- Fabrication française de qualité
Points faibles
- Seule la taille 60 x 60 cm est disponible.
- Prix
Les différents types d’oreillers à mémoire de forme
Oreiller en mousse à mémoire de forme standard
Il n'y a rien à signaler concernant un oreiller mémoire de forme standard, puisqu'il s'agit de la forme d'oreiller que nous utilisons le plus. Un oreiller à mémoire de forme classique ressemble à un oreiller rectangulaire ou carré ordinaire. La seule différence se situe au niveau du garnissage.
Contrairement aux autres types d'oreillers à mémoire de forme, les oreillers à mémoire de forme classique ont des surfaces planes et ne comportent aucune forme ergonomique particulière.
Oreiller en mousse à mémoire de forme déchiquetée (flocons de mousse)
Il s'agit d'oreillers remplis de plusieurs flocons de mousse à mémoire de forme (voir photo).
Beaucoup de ces modèles offrent la possibilité de réglage. En effet, une housse zippée permet d'ajouter ou de retirer la quantité de mousse désirée, ce qui vous permet de régler une épaisseur et un niveau de fermeté convenables.
Quant aux modèles sans fermeture éclair, il est possible de les ouvrir, les ajuster puis les recoudre. Vous pouvez aussi les secouer pour améliorer leur volume.
Par ailleurs, le fait de découper un bloc de mousse en petit morceau permet aussi d'améliorer la ventilation à l'intérieur de l'oreiller.
En revanche, certains utilisateurs préfèrent dormir sur un oreiller à mémoire de forme monobloc (non-déchiquetée), car ce dernier offre une surface uniforme et stable.
Oreiller ergonomique à mémoire de forme
En plus des coussin à mémoire de forme monobloc et déchiquetée, l'oreiller ergonomique cervical constitue également un des meilleurs oreillers à mémoire de forme que vous pouvez obtenir. Ce type d'oreiller cervicale mémoire de forme est souvent composé d'un seul bloc de mousse. Vous pouvez facilement identifier les oreillers ergonomiques à mémoire de forme par leurs formes profilées. Ils présentent souvent une surface courbée (en forme de vague) pour soutenir la nuque ainsi qu'une autre surface qui accueille confortablement la tête et épouse ses contours.
Grâce à ses formes innovantes, l'oreiller ergonomique à mémoire de forme aligne parfaitement la tête, le cou et le dos. Ces oreillers orthopédiques mémoire de forme sont vendus spécialement pour soulager les douleurs cervicales, atténuer le ronflement et améliorer la circulation sanguine.
Cependant, les oreillers ergonomiques à mémoire de forme pour la nuque ne sont pas toujours confortables pour ceux qui dorment sur le ventre et demandent un certain temps d'adaptation.
Oreiller à mémoire de forme avec gel
Il s'agit simplement d'un oreiller en mousse à mémoire de forme classique ou ergonomique enrichi d'un type de gel rafraîchissant.
Il existe deux types d'oreillers en gel à mémoire de forme. Le premier présente une ou plusieurs couches de gel en silicone étalées sur une des faces de l'oreiller, tandis que le deuxième est entièrement infusé d'un gel à base d'eau.
Les oreillers en gel rafraîchissant sont bénéfiques pour les personnes qui dégagent beaucoup de chaleurs corporelles ou qui transpirent beaucoup pendant le sommeil.
Oreiller triangulaire
Appelés aussi coussin de calage, ou encore coussin lombaire, l'oreiller triangulaire est un autre type d'oreiller à mémoire de forme très populaire. Il s'agit simplement d'un oreiller incliné en forme de triangle. Si vous utilisez souvent deux ou trois oreillers à la fois pour soutenir le haut de votre corps ou pour vous caler pour lire un livre, cet oreiller vous conviendra parfaitement.
Par ailleurs, l'oreiller triangulaire en mousse à mémoire de forme est vivement conseillé par les thérapeutes et les experts pour les personnes qui souffrent de ronflement, de reflux gastrique, de douleurs dans les jambes et de brûlures d'estomac. (Lisez aussi notre comparatif des meilleures coussins repose-jambes)
Oreiller en V
Les oreillers en V à mémoire de forme vous évite d'avoir recours à plusieurs oreillers pour vous caler dans votre lit. Les personnes qui dorment sur le ventre et sur le côté apprécieront aussi la forme en V de ce type d'oreiller, car il offre un bon soutien cervical et procure une sensation confortable et agréable. D'autre part, ces coussins à mémoire de forme peuvent servir également pour l'allaitement et l'accouchement.
Oreiller de corps
Appelés aussi oreillers géants, ou encore coussins de grossesse, les oreillers de corps offrent un soutien pour tout le corps, et ce, de la tête aux jambes. Ils ont souvent une forme de I, de U, de C ou de J et peuvent être remplis de mousse à mémoire de forme, de duvet ou de microfibre de polyester. Ces oreillers sont conseillés pendant la grossesse et pour soulager les maux de dos. Parce qu'ils sont plus grands et bien garnis, les oreillers de corps à mémoire de forme coûtent généralement plus chers que les autres types oreillers à mémoire de forme. Notez aussi qu'ils peuvent être encombrants, surtout si la taille du lit est insuffisante.
Oreiller cylindrique (de positionnement)
Il s'agit d'oreillers à mémoire de forme cylindrique. Appelés aussi oreillers de positionnement, ils peuvent être utilisé de plusieurs façons pour soulager les douleurs lombaires (bas du dos) et les cervicales. ils sont pratiques pour améliorer votre position de sommeil. Ce type oreiller à mémoire de forme peut également être utilisés pendant vos voyages, car ils se rangent facilement dans les sacs et les valises. Cependant, ils ne remplaceront pas vos oreillers habituelles. Les oreillers à mémoire de forme classiques, déchiquetée et ergonomiques sont bien plus adaptés pour dormir.
Oreiller pour enfant
L'oreiller à mémoire de forme constitue le meilleur oreiller ergonomique enfant. La dimensions des oreillers pour enfant à mémoire de forme sont différentes de celles des modèles standards. Ils sont moins épais et s'adaptent à aux formes de la tête et du cou des tout-petits. (Consultez notre guide pour choisir un oreiller enfant)
Coussin genoux
Les coussins genoux sont conçus pour améliorer le confort des jambes et des genoux. Généralement composé de mousse à mémoire de forme, ce type de coussin s'adapte confortablement aux formes des genoux. Ils ont une forme de sablier et sont particulièrement efficace pour les dormeurs latéraux et les femmes enceintes.
Comment choisir son oreiller mémoire de forme ?
Après avoir pris connaissance des différents types d'oreillers en mousse viscoélastique et de leurs avantages et inconvénients, vous êtes désormais en mesure de choisir le meilleur oreiller à mémoire de forme
Cependant, avant de décider de votre achat, il peut être utile de considérer quelques critères importants.
Quel type d'oreiller choisir ?
D'abord et avant tout, vous devez choisir le type et taille de votre oreiller. Comme il a été mentionné, il existe plusieurs types d'oreillers à mémoire de forme tels que les oreillers classiques, ergonomiques, triangulaires, etc. Assurez-vous de bien déterminer le type que vous préférez pour préciser votre choix.
Si vous avez la cervicalgie, le mal de dos, le reflux gastrique, les céphalées de tensions ou que vous êtes enceintes, les autres types d'oreillers mémoire de forme autres que les oreillers classiques peuvent être utiles. Vous pouvez parcourir à nouveau les types d'oreillers mentionnés dans la section précédente.
Si, par contre, vous recherchez simplement un oreiller standard pour dormir tous les jours, un oreiller mémoire de forme classique suffira amplement pour mieux dormir, bien vous détendre et soulager les tensions cervicales.
Comment choisir la taille de son oreiller ?
D'autre part, les oreillers en mousse à mémoire de forme ont différentes tailles et formes. Très souvent, les fabricants proposent des tailles universelles afin de vous permettre de trouver facilement des taies d'oreillers adaptés. Deux formes d'oreillers standards sont disponibles : carré et rectangulaire. Voici quelques conseils pour bien choisir :
Oreiller mémoire de forme carré
Les oreillers carrés sont largement utilisés en Europe, notamment en France.
Ce type d'oreiller ne convient pas toujours pour bien dormir, car il peut prendre beaucoup de place dans le lit. De plus, il restreint les mouvements du dormeur. En effet, en dormant sur un oreiller moins large, votre corps risque à tout moment de quitter l'oreiller, ce qui peut vous réveiller en plein milieu de la nuit.
Si vous n'avez pas le sommeil agité et que votre lit est assez long pour vous accueillir vous et votre oreiller, vous pouvez opter pour un oreiller carré. Il est par ailleurs recommandé de toujours connaître les dimensions de votre matelas avant d'acheter votre oreiller.
Oreiller mémoire de forme rectangulaire
Appelés aussi oreillers américains, ces modèles sont plus larges que leurs homologues carrés.
L'avantage d'avoir un oreiller plus large est évident, surtout pour les dormeurs agité. En effet, en se retournant, la tête et le cou trouvent toujours un appui. Cela permet de d'avoir soutien cervical continue durant la nuit et vous évite également les micros réveils. De plus, ces oreillers ne sont pas encombrants et s'adaptent à toutes le tailles de matelas.
Le tableau ci-dessous vous indique les tailles les plus courantes :
Forme de l'oreiller | Taille (Longeur x Largeur cm) |
---|---|
Carré | 60 x 60 cm |
Carré | 63 x 63 cm |
Rectangulaire | 45 x 70 cm |
Rectangulaire | 50 x 70 cm |
Enfant | 30 x 40 cm |
Enfant | 40 x 60 cm |
Ergonomique | 40 x 60 cm |
Ergonomique | 50 x 70 cm |
Comment bien choisir l'épaisseur de l'oreiller ?
Vous avez besoin d'un oreiller à suffisamment épais pour aligner la tête, le cou et le dos. Un oreiller très épais ou au contraire trop mince, cambrera le cou et créera des tensions.
Le positionnement optimal de la colonne vertébrale est ce que les experts appellent la position neutre, c'est-à-dire l'alignement sain de la tête, du cou et du dos. Pour atteindre cet alignement durant le sommeil, il est très important de corriger votre posture de sommeil en choisissant une bonne épaisseur d'oreiller.
L'épaisseur de votre coussin mémoire de forme se choisit principalement en fonction de votre position de sommeil.
- Pour ceux qui dorment sur le côté, le plus important est de remplir complètement l'écart entre l'épaule et la tête. Le choix de l'épaisseur dépendra ainsi de votre carrure. Les épaules larges préféreront des oreillers à mémoire de forme extra-gonflant (ou grande épaisseur entre 12 et 15 cm) tandis que les épaules moins larges adopteront des oreillers gonflant (ou épaisseur moyenne entre 9 à 12 cm).
- Les dormeurs sur le dos opteront pour un oreiller gonflant ( épaisseur moyenne entre 9 et 12 cm). Ce dernier ne laissera pas la tête trop s'incliner vers l'arrière, ce qui évitera au cou de se cambrer. Par ailleurs, la position dorsale est connue pour provoquer les ronflements. Afin d'éviter ce désagrément, un oreiller gonflant placera la tête à la bonne hauteur de sorte à faciliter le passage du flux d'air vers les poumons, ce qui permettra d'atténuer le ronflement.
- Pour ceux et celles qui dorment sur le ventre, il est souvent conseillé de maintenir le moins d'écart entre le matelas et la tête du lit. L'oreiller ne doit en aucun cas surélever la tête et le cou. À moins que vous trouviez confortable de dormir à plat ventre sans oreiller, un oreiller plat en mousse à mémoire de forme (5 à 9 cm) est favorisé pour dormir confortablement dans cette position.
Quelle taie d'oreiller (ou enveloppe) choisir ?
Concernant la composition de la taie d'oreiller (ou l'enveloppe) des oreillers en mousse mémoire, elle dépend principalement de la marque que vous avez choisi.
La plupart des taies d'oreillers sont faites d'un mélange de coton et de microfibre de polyester, ce qui rend les oreillers doux et agréables au toucher.
Par ailleurs, si vous décidez d'acheter séparément une housse ou une taie d'oreiller supplémentaire, optez pour des options naturelles, respirantes et hygiéniques telles que les microfibres, les viscoses de bambou, la percale de coton ou la soie. Assurez-vous aussi que les dimensions de la taie s'ajuste parfaitement à celle de votre oreiller. Notez que les oreillers en mousse à mémoire de forme sont généralement plus volumineux que la plupart des autres types d'oreillers et nécessitent des housses plus grandes. En règle générale, optez pour une taille de taie plus grande pour les oreillers classiques et oreiller ergonomiques à mémoire de forme en forme de vague. Rappelez vous que le plus important est que votre enveloppe puisse recouvrir complètement votre oreiller sans que cela crée un excès de mousse. Recherchez de préférence des housses zippées, facilement détachable et lavable à la machine.
La tableau ci-dessous vous indique quelle taille d'enveloppe pour un oreiller à mémoire de forme :
Forme de l'oreiller | Taille de l'oreiller | Taille de l'enveloppe |
---|---|---|
Carré (standard) | 60 x 60 cm | 63 x 63 cm ou 65 x 65 cm |
Carré | 63 x 63 cm | 65 x 65 cm |
Rectangulaire (standard) | 45 x 70 cm | 50 x 80 cm |
Rectangulaire | 50 x 70 cm | 50 x 80 cm |
Ergonomique (à vague) | 40 x 60 cm | 50 x 80 cm |
Ergonomique (à vague) | 50 x 70 cm | 50 x 80 cm |
Enfant | 30 x 40 cm | 50 x 50 cm |
Enfant | 40 x 60 cm | 50 x 70 cm |
L'oreiller à mémoire de forme, est-il hypoallergénique ?
La mousse à mémoire de forme est naturellement hypoallergénique et hygiénique. Elle neutralise la propagation des acariens et élimine toute possibilité de réaction allergique durant la nuit. Cela est du principalement à la structure compacte de la mousse mémoire qui empêche les acariens de se faufiler dans l'oreiller et de s'y loger.
Si l'oreiller est bien entretenu, il offrira un environnement de sommeil hygiénique tout en évitant les crises d'allergies, ce qui vous assure un repos optimal durant la nuit.
Qu’est-ce que la norme CertiPUR ?
L'organisation CertiPUR réunit une communauté de scientifiques indépendants qui testent et analysent la toxicité des mousses viscoélastiques utilisées dans la literie et les meubles. Cette norme définit les matières chimiques dont l'utilisation est interdite dans la fabrication des mousses de polyuréthane.
Pour assurer de bons oreillers à mémoire de forme aux consommateurs, les meilleurs fabricants souhaitent obtenir la norme Certipur EU ou Certipur US pour leurs produits. Il serait ainsi utile pour vous de vérifier cette norme sur l'étiquette de vos oreillers, surmatelas et matelas à mémoire de forme.
Oreiller latex ou mousse viscoélastique ?
L'oreiller en latex est fait de latex naturel ou d'un mélange de latex naturel et synthétique. En revanche, la mousse à mémoire de forme est fabriquée de toute pièce par l'homme. Elle est manipulée pour fournir une résistance supplémentaire au poids du dormeur.
Le coussin mémoire de forme est généralement présenté comme une version améliorée du l'oreiller en latex. Alors que ce dernier est ferme et très réactif, la mousse à mémoire de forme est légèrement plus souple et plus lente à rebondir.
Concernant le prix, les modèles synthétiques en mousse à mémoire de forme présente une fourchette de prix plus variés comparée aux oreillers en latex qui sont en majorité bien plus chers et moins disponibles.
En bref, le choix dépendra grandement de vos préférences personnelles et de votre budget.
Comment dormir sur un oreiller à mémoire de forme ?
Les oreillers en mousse à mémoire de forme peuvent être inconfortables s'ils ne sont pas utilisés correctement, et puisque ces oreillers coûtent relativement chers, vous ne voulez finir par le jeter ou le ranger dans votre placard . Comme les matelas à mémoire de forme, il faudra un certain temps pour s'habituer à un oreiller mémoire de forme et bien l'utiliser dès les premiers jour de profiter de ses nombreuses vertus.
Voici quelques instructions pour bien utiliser votre oreiller à mémoire de forme :
- Lorsque vous obtenez votre oreiller à mémoire de forme, un dégazage est nécessaire avant de pouvoir l'utiliser. Pour ce faire, déballez votre oreiller et placez-le à l'ombre dans un endroit sec et propre pendant au moins 3 jours d'affilée. L'odeur chimique associée à la mousse en polyuréthane viscoélastique peut être forte et empêchera certaines personnes de dormir durant les premières nuits. En plaçant votre oreiller à l'air lire, cela vous permet de dissiper cette odeur.
- Lorsque l'odeur est moins flagrante, enveloppez votre oreiller dans la taie d'oreiller de votre choix. Notez, par ailleurs, qu'il est également conseillé d'obtenir une sous-taie supplémentaire. Nous conseillons une sous-taie imperméable. Cette dernière empêchera la salive et la transpiration de s'introduire dans l'oreiller et augmentera aussi sa durée de vie.
- Si vous utilisez un oreiller ergonomique à mémoire de forme (en forme de vague), le côté plat doit s'aligner avec la tête de votre lit. Quant au côté profilé (en forme de vague), il doit accueillir confortablement votre nuque. Par contre, s'il s'agit d'un oreiller standard (non-ergonomique), aucun positionnement particulier n'est nécessaire.
- Après avoir dégazer et mis la taie et la sous-taie, il est temps pour vous de l'utiliser pour dormir. Allongez-vous sur le lit et placez votre tête sur l'oreiller, puis essayez de trouver une position confortable.
- Une fois posé sur l'oreiller, essayez de ne plus bouger pendant cinq ou dix minutes. Notez que les oreillers à mémoire de forme peuvent être très fermes au début, mais comme un matelas à mémoire de forme, la mousse s'adoucit en contact de la chaleur corporelle et du poids de votre tête et de votre cou. Après 5 ou 10 min, la mousse épouse votre forme corporelle et l'oreiller devient plus confortable.
- Lavez la sous-taie et la taie d'oreiller régulièrement pour garder une surface de couchage douce et hygiénique.
En appliquant ces instructions et en vous habituant progressivement aux coussins mémoire de forme, vous profiterez mieux de vos nuits de sommeil.
Conseils pour acheter un oreiller à mémoire de forme
Voici quelques conseils pour bien acheter votre oreiller à mémoire de forme :
- De nombreuses marques proposent une large gamme d'oreillers en mousse à mémoire de forme que vous trouverez facilement dans les magasins et site internet e-commerce.
- Un oreiller à mémoire de forme qui coûte entre 40 et 60 € en moyenne aura une qualité très acceptable et fera parfaitement l'affaire pour la plupart des intéressés. Ainsi, ces oreillers sont généralement moins chers que des modèles tels que le sarrasin, le duvet d'oie et autres produits naturels bio, et bien plus chers que ceux en plumes et en polyester.
- Optez idéalement pour une marque qui propose une période d'essai. Cela vous laissera le temps de décider si ce type d'oreiller vous convient.
- Il peut être très utile de lire les critiques sur les sites marchants. Vous pouvez, par exemple, rechercher dans les commentaires des clients la qualité de la mousse et sa durée de vie. Il est bon de rappeler que les commentaires des clients sont subjectifs. Rappelez-vous que ce qui est bon pour l'un, ne l'est pas forcement pour un autre.
Le tableau ci-dessous dresse un comparatif des prix des oreillers les plus connus :
Materiaux | Mousse à mémoire de forme | Latex | Sarrasin | Eau | Plumes | Duvet |
Prix moyen | 40 € | 50 € | 80 € | 50 € | 30 € | 80 € |
Qui peut bénéficier des oreillers en mousse à mémoire de forme ?
Pour rappel, les oreillers en mousse mémoire s'adaptent parfaitement aux personnes suivantes :
- Ceux qui souffrent de douleurs cervicales ou d'autres névralgies.
- Les personnes qui dorment sur le côté, car cette position nécessite un oreiller assez ferme et épais pour soulager les points de pression sur les épaules et le cou d'une part, et d'autre part pour aligner la tête, le cou et le dos.
Les dormeurs sur le dos l'apprécieront grandement. Ces derniers ont tendance à se sentir plus à l'aise sur des oreillers en mousse mémoire déchiquetée en raison de leur capacité plus élevé de mouler les contours de la tête et du cou.
- Les personnes qui ont une préférence pour les oreillers épais et médium (entre mi-ferme et ferme).
- Ceux qui dorment avec un coussin supplémentaire entre les genoux en raison d'un mal de dos ou d'un mal de jambe durant la nuit.
Conclusion
Quand il s'agit d'oreillers en mousse à mémoire de forme, la recherche de l'oreiller idéal reste très personnelle. Il n'y a pas une taille universelle qui s'adapte à tout le monde. Prenez donc le temps de bien essayer l'oreiller, qu'il soit vendu sur internet ou en boutique. Parce qu'en faisant un bon choix, vous profiterez de nuits de sommeil reposante et agréable.
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